UBAT HATI...

Ubat hati ada lima:

1.  Membaca al-quran dengan disertai tadabbur (merenungkan maknanya)

2.  Mengosongkan perut (puasa)

3.  Solat malam

4.  Berdoa dan memohon ampun di penghujung malam

5.  Bersama dalam majlis orang-orang yang soleh

Ibrahim al-Khawwash