Jangan marah, jangan marah, jangan marah

Mungkin ada yang tertanya-tanya mengapa pulak aku tulis title post macam tu...kenapa sampai tiga kali frasa yang sama..sekali cukuplah...sebenarnya itulah wasiat Rasulullah saw kepada salah seorang sahabat baginda...tetapi kenapa sampai 3 kali baginda ucapkan? Ia merupakan penegasan baginda menunjukkan betapa pentingnya supaya jangan marah.

Jadi apakah penawarnya supaya kita tidak marah? Penawar yang telah diberikan oleh Rasulullah saw ialah
1.   Berusaha menghilangkan perasaan marah
2.   Berwuduk...marah adalah bara api, dan api hanya boleh dipadamkan dengan air
3.   Jika semasa marah dalam keadaan berdiri, maka hendaklah duduk; dan jika dalam keadaan duduk, maka hendaklah berbaring
4.   Jika sedang marah, hendaklah diam dan jangan berbicara
5.   Seboleh-bolehnya mengingatkan akan ganjaran yang diperolehi kerana mampu menahan amarah dan suka memaafkan kesalahan orang lain.